Öfke, bazı zamanlarda hepimizi etkisi altına almaktadır. Öncelikle de büyük şehirlerde trafik sorunları stresin çoğalmasına ve çok fazla sinirlenmemize sebep olmaktadır. Stres ve sinir sağlımızı olumsuz etkileyen etmenlerdendir. Buna göre, …