Herkesin bildiği üzere yoğurt pek çok şeye faydası vardır. Sağlık yaşam için her gün en az 1 kase yoğurt yenmesi tavsiye edilmektedir. Özellikle kendimizin yaptığı yoğurt oldukça sağlıklıdır.Peki şimdi gelelim …